毎日フィットネス・継続的な記録・成長を証明する
これは惰性と戦う旅であり、自分自身を再構築する旅でもあります。
私は毎日フィットネスを選び、他人に合わせるためではなく、より強い自分になるために行います。
一滴の汗は、私の継続への約束です；一枚の写真は、私の変化の証です。
三日坊主ではなく、気まぐれではなく、日々の磨きと継続です。
私は言葉で毎回のトレーニングの感覚を記録し、画像で身体の少しずつの変化を留めます。
変化は一朝一夕には訪れないかもしれませんが、私は信じています。長期的な自己管理は、必ず本当の自由をもたらすと。
これはフィットネスの記録だけでなく、私の人生観の表現でもあります。
—— 毎日一篇、真実の自分が絶えず前進しているのを証明します。